شحن مجاني للطلبات بقيمة 100 دولار

0

عربة التسوق الخاصة بك فارغة

أبريل 06, 2021 2 دقيقة لقراءته

كيف تحب أن تتعلم أنواع الأحذية التي تعتبر أهم مكمل لملابسك وتتسبب في تدهور صحتك من خلال الإضرار ببنية جسمك؟

الشخص العادي يمشي 245-292 كيلومترًا في السنة. لهذا السبب من المهم جدًا العثور على زوج الأحذية المثالي الذي لا يؤذي قدميك. على الرغم من أنك تحاول استكمال ملابسك بأحذية عصرية ، تأكد من أن جسمك صحي أكثر. احتفظ بأحذيتك الأنيقة في خزانتك للمناسبات الخاصة ، لكن لا تهمل الحفاظ على راحة قدميك في المقدمة في اختياراتك اليومية للأحذية.

الحذاء المدبب من الأمام

لن تكون الأقدام العريضة سعيدة في الأحذية المدببة. إنها ضيقة جدًا وتضغط كثيرًا على أصابع قدميك. لا أحد يريد أن يشعر بالألم ، وهذا يشمل قدميك بالتأكيد. يمكن أن يؤدي إلى أشياء مثل آلام الأعصاب والبثور. لذا قبل أن تشتري زوجًا أنيقًا من الأحذية المدببة ، تحقق مما إذا كانت قدميك مريحة تمامًا في الحذاء.

شبشب ذو أصبع

شبشب يبدو رائعًا للصيف والشاطئ. لكن دعونا نلقي نظرة فاحصة عليه ونرى ما إذا كان هذا صحيحًا أم لا!. بادئ ذي بدء ، لا يمكنك وصفها بأنها مريحة حقًا لأنها تحك بين أصابع قدميك وتتسبب في تلف الجلد. ثانيًا ، يمكن أن يؤدي ارتداء هذه إلى اختلال في كاحليك وركبتيك ؛ لأن قدميك غير مدعومين بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتعب قدميك بشكل أسرع أثناء المشي ومن الصعب جدًا الركض مع الشبشب.

أحذية عالية الكعب

نعم ، المرأة تحب الكعب. لأنها تبدو رائعة وتجعلها تبدو جذابة ، لكن الضرر يمكن أن يكون أكبر مما تعتقد. غالبًا ما يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى أظافر القدمين وتلف الأعصاب والالتواء. للتخلص من هذه المشاكل ينصح بالتأكد من أن كعبك لا يزيد عن 7.5 سم يوميا.

حذاء مسطح

قد يكون هذا مفاجئًا ، لكن الأحذية المسطحة يمكن أن تؤذي ساقيك أيضًا. هذا لأنهم لا يمتلكون أي دعامة تقوس تضغط على باطن القدم. نتيجة لذلك ، ستشعر بألم في ركبتيك وظهرك. لكن لا داعي للتخلص من حذائك المسطح. يمكنك شراء نعل يناسب وضع قدميك.

أحذية الجري خفيفة الوزن

من المفيد ارتداء أحذيتنا أثناء الجري فقط. إذا كنت ترتديها كل يوم ، لأنها تبدو مريحة للغاية وخفيفة الوزن ، فإنها يمكن أن تؤذي قدميك في لحظة التأثير لأنها مرنة وناعمة للغاية. لا تجهد باطن قدميك وبدلاً من ذلك اختر خيارًا أفضل لكل يوم. على سبيل المثال ، تعتبر الأحذية الرياضية ذات النعل الأكثر أمانًا لكِ.

حذاء بكعب بلاتفورم

الحذاء ذو الكعب بلاتفورم ليس مرن وله وسادة قدم صلبة. تحتاج ساقيك إلى أحذية أكثر مرونة لأن أقدامنا يجب أن تكون قادرة على الانحناء بطريقة معينة. يجب أن تكرر الأحذية حركة القدمين وتقويتها ، وهي في الواقع معاكسة تمامًا لآلية المشي من خلال القيام بالعكس. لذلك من الأفضل عدم ارتداء الحذاء ذو الكعب بلاتفورم كثيرًا.نماذج الأحذية الضارة لجسمك.


Contact Moda Stayle on WhatsApp
Arabic
Arabic